Помимо полного физического отдыха можно было бы добавить и полный духовный отдых. Но это будет не совсем правильно. Потому что даже не смотря на то что вы кардинально поменяли обстановку мыслями вы можете быть также в работе или бытовых делах.

 Например, если у вас есть свое предприятие, то вы можете думать о том, как эффективно идет работа без вас, на сколько процентов повысились продажи, на сколько процентов увеличилась длительность перекуров у подчиненных и так далее. Если же вы простая домохозяйка, то у вас могут быть мысли о том, как там мой ребенок у бабушки живет, может, стоит позвонить и сказать чтобы бабушка съездила домой за курточкой, потому что сегодня передавали что в Киеве будет снижение температуры на 10 градусов. Еще у бабушки нет необходимой еды. Тренер по дзю-до сказал, чтобы ребенок каждый день ел творог для укрепления костей и т.п. Короче говоря, необходимо уметь отстранятся от мыслей, которые нас возвращают к нашим делам. Например, директору фирмы можно посоветовать найти новые знакомства. Деловому человеку никогда не помешают новые знакомства. Только хотелось бы сделать акцент на одной важной детали - когда на каком либо мероприятии, улице или отеле вы знакомитесь с новыми людьми то не стоит воспринимать их как объект. Например, если человек дизайнер, то не стоит говорить что вам бы он пригодился и обмениваться контактами. Находите в людях людей, а не функции.

Домохозяйке можно посоветовать вместо того чтобы с курорта проявлять излишнюю заботу к ребенку, лучше подумайте о муже и преобразитесь. Например, сделайте модное окрашивание для своих волос. Например, обратившись в салон АИДА, вы также смогли бы сделать модную стрижку, окрашивание, воспользоваться услугами косметолога. Приехав домой, вы бы очень порадовали мужа своей свежей внешностью и ребенка своей стильностью и моложавостью.