Герб Бобринских

Видео обзор

Поиск по сайту

Преимущество 2 - улучшение физической формы. Что представляет себе, человек произнося слова "улучшение физической формы"? Скорее всего, это будет дорогой спортивный зал с кучей наворотов.

 У девушек есть преимущество в этом плане - им не нужно раскачивать большие мускулы и они концентрируются на подтянутости и просто хорошем самочувствие. С мужчинами немного сложнее. Как правило большинство мужчин идет в спортзал для того чтобы накачаться. Они начинают тягать железо и в первое время результат хороший - довольно быстро они прибавляют в силе и объеме. Относительно себя, конечно же. Но потом наступает такой период, когда прогресс останавливается. И при дальнейшем посещении зала все только становится хуже - перетренировнность, плохое самочувствие, и даже снижение наработанных результатов. В связи с этим многие мужчины забрасывают это дело. И только те кто остаются, находят свою программу тренировок путем проб и ошибок, начинаю правильно питаться и выполнять технически правильно упражнения. Хочется отдельно из этих мужчин выделить тех, у кого эктоморфное телосложение. По своей природе они генетически приспособлены не к силовым упражнениям, а к упражнениям на выносливость. Их предки были кочевниками, а предки мужчин более плотных оседали на долго, на своих местах. Поэтому худым эктоморфам сам бог велел развивать свои врожденные качества, а именно выносливость. Поэтому уважаемы мужчины эктоморфы! Развивайте свои врожденные качества и не гонитесь за тем чего вам будет довольно сложно добиться. Походы - это замечательная вещ для развития выносливости и укрепления здоровья. До похода вы будете думать, а как получше сделать отопление загородного дома электричеством. Ведь хочется, чтобы в доме было тепло, уютно и гостеприимно. Желание хорошее! Но после походов ваше мировоззрение перевернется - ваша дикая энергия и хорошая физическая форма даст вас возможность жить без особых удобств. Но учтите что это только на некоторое время.  

Похожие статьи

Как выбрать отбойный молоток?

Отбойным молотком называют инструмент, который применяется для разрушения твердых поверхностей. Чаще всего используются электрические модели оборудования. Причиной является высокая степень...
Подробнее...

Преимущества использования охранной сигнализации

На сегодняшний день среди владельцев загородной недвижимости весьма актуально применение беспроводной охранной сигнализации. Такое оборудование имеет большое количество положительных характеристик....
Подробнее...

Как побороть творческий кризис писателю

Творческий кризис может затянуться на долгое время, и есть способ, который может подойти не всем людям, но всё же попробовать...
Подробнее...

Качественное оборудование для ресторанов по доступной цене

Компания «Концепт Смарт», работающая на отечественном рынке уже не первый год, рада предложить своим клиентам богатый ассортимент качественного оборудования для...
Подробнее...

Памяти "Союзпечати"

С одной стороны, СССР был самой читающей страной в мире, с иной – хорошая книга была такой же статусной вещью...
Подробнее...